Вы здесь

Мед - лекарство от сорока болезней, подаренное нам природой

+1
-5
-1

Мед
С древних времен мед был известен людям одновременно и как лакомство, и как лекарство. Врачи былых веков рекомендовали ежедневно принимать несколько ложек меда пациентам, страдающим от расстройств желудка, болей в груди и простудных заболеваний, а также приписывали медовые компрессы от ран и кожных болезней, а знатоки народной медицины нередко называли мед "лекарством от сорока болезней". И сейчас, когда многие народные методы лечения опровергнуты современными врачами из-за их неэффективности, в полезных свойствах меда не сомневаются ни ведущие специалисты в сфере медицины, ни обычные люди, лечащие этим продуктом простуды, ангины и бронхиты. Но почему мед так благотворно влияет на организм и какая именно польза от меда для человека?  
 

Какие полезные для человека элементы содержатся в меде?

Мед представляет собой натуральный продукт, производимый пчелами из собранного ими цветочного нектара следующим образом: пчелы наполняют соты нектаром и добавляют в него фермент ингибин, что выполняет роль природного консерванта. Благодаря ингибину нектар загустевает, а все вредные микроорганизмы, содержавшиеся в нем ранее, погибают. Поэтому мед, выкачанный из сот ульев, не нужно ни стерилизовать, ни консервировать - этот продукт изначально стерилен и устойчив к патогенным бактериям, а возбудители большинства человеческих болезней, попав в мед, погибают за несколько часов. 
 
Состав медаМед является очень высококалорийным и питательным продуктом, ведь в нем содержится очень много легкоусвояемых человеческим организмом углеводов - глюкозы и фруктозы. В  среднем, 100 грамм меда содержит 82 грамма чистых углеводов и примерно 1 грамм белка, а вот жиров в этом продукте нет. Но основная ценность меда для человека заключается не в углеводах, а в микронутриентах, которых в этом пчелином продукте очень много. В химический состав меда входят следующие нужные организму микроэлементы:
  • Витамины группы В
  • Йод
  • Железо
  • Кальций 
  • Магний
  • Витамин С
  • Витамин РР и др.
Также важно, что все сорта меда богаты органическими кислотами (лимонной, яблочной и др.), что необходимы организму для поддержания оптимального кислотно-щелочного баланса. В целом, в меде содержится более 300 различных химических элементов и соединений, большинство из которых требуются человеку для поддержания жизнедеятельности и восстановления здоровья. 
 

Какая польза от меда для человеческого организма?

Косметика с медомБлагодаря огромному разнообразию химических элементов и органических соединений, содержащихся в меде, этот продукт имеет очень широкий спектр применения как в народной медицине, так и в современной фармакологии. Производители фармацевтической продукции добавляют этот природный компонент в различные противопростудные препараты, средства от некоторых желудочных и кишечных заболеваний и в лекарства для повышения иммунитета; корпорации, выпускающие косметические средства, используют мед при изготовлении мыла, гелей для душа, шампуней, масок, кремов и других средств для ухода за кожей. Такой широкий спектр использования меда в современной фармакологии и косметологии еще раз подтверждает, что правы были народные целители, называвшие этот природный продукт лекарством от 40 болезней.   
 
Современные врачи считают, что мед наиболее полезен людям, страдающим от болезней желчного пузыря и печени, изжоги, гастрита и язвы желудка либо двенадцатиперстной кишки. Пациентам, которым были поставлены такие диагнозы, медики рекомендуют употреблять мед ежедневно, так как он регулирует процесс выделения желудочного сока, нормализует уровень кислотности в желудочно-кишечном тракте и оказывает общее антибактериальное действие. 
 
Не меньшая польза от меда и при заболеваниях сердца и сосудов. Этот пчелиный продукт способствует расширению сосудов и обеспечивает сердечную мышцу достаточным количеством энергии, а также усиливает кровоток лимфы, таким образом нормализуя работу всей сердечно-сосудистой системы. Людям, страдающим от гипертонии, аритмии и ишемической болезни сердца, рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 50-70 грамм меда, запивая его теплой водой. 
 
Мед благотворно влияет на кожуКак и кефир, мед благотворно влияет на состояние волос и кожных покровов, "питая" их полезными веществами. Важно, что при заболеваниях кожи, а также для заживления ожогов и ран мед можно применять наружно, делая из него компрессы. Вещества, содержащиеся в этом продукте, способствуют обеззараживаю пораженных участков кожи и ускоряют регенерацию тканей,  поэтому польза от меда в таких случаях очевидна - он существенно ускоряет процесс заживления.  
 
Благодаря своим антибактериальным свойствам, мед очень эффективен при лечении ангины, гриппа и простудных заболеваний, ведь он убивает возбудителей болезни и попутно укрепляет иммунитет человека. Причем для избавления от этих болезней мед нужно как принимать в пищу, так и использовать его для полоскания горла. Раствор для полоскания готовится так: 1 столовую ложку меда тщательно растворяют в стакане теплой воды (важно, чтобы температура воды не превышала 40С).
 
Также польза от меда для организма в том, что сам по себе этот продукт является отличным источником энергии, и с его помощью можно быстро избавиться от истощения и восстановить организм после тяжелого заболевания. Но несмотря на высокую калорийность меда, этот продукт не приводит к ожирению, а наоборот, помогает бороться с избыточным весом, ведь ряд компонентов, присутствующих в его составе, ускоряют липидный обмен. Чтобы похудеть, диетологи рекомендуют каждый день натощак выпивать стакан воды, в которой растворена 1 чайная ложка меда.
 

Какой мед самый полезный?

Сорта медаОднозначно ответить на вопрос, какой мед самый полезный, нельзя, ведь любой качественный мед благотворно влияет на организм человека. Но тем не менее, разные сорта этого продукта отличаются по составу и по содержанию полезных микронутриентов, поэтому при лечении одних болезней более эффективны одни сорта, а при лечении других - другие. Особенности в разных сортов меда следующие: 
  1. Липовый мед - лучшее средство от ангины и простуд, а также легочных заболеваний
  2. Гречишный мед - более, чем другие сорта меда, эффективен при болезнях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Мед из цветов гречки содержит очень много витаминов, поэтом также он применяется при авитаминозе и как одно из комплекса средств для лечения лучевой болезни
  3. Каштановый мед - особенно полезен людям, страдающим от болезней печени, желчного пузыря и желудка
  4. Цветочный мед - практически универсальный лечебный продукт, использующийся для лечения простудных, желудочно-кишечных, сердечных и кожных заболеваний. Именно цветочный мед рекомендован больным анемией и наиболее эффективен в качестве средства от истощения
  5. Мед из акации - наиболее полезен при лечении глазных заболеваний. Еще одна особенность данного сорта меда в том, что он не вызывает аллергии
  6. Донниковый мед - считается лучшим средством от болезней сердца и гипертонии, а также оказывает благотворное действие на нервную систему.
 

Как правильно употреблять мед?

Ложка медаМед является очень калорийным продуктом, поэтому есть более 3 столовых ложек меда в день диетологи не рекомендуют. С осторожностью следует употреблять мед людям, страдающим от аллергии, бронхиальной астмы и сахарного диабета 2 типа, а вот тем, у кого диабет 1 типа, данный продукт противопоказан полностью. 
 
Людям, придерживающимся правил здорового питания, нужно помнить, что не всякий мед одинаково полезен, ведь продукт, что хранился больше года, содержит гораздо меньше витаминов, чем свежий мед. Также важно учитывать, что медовая выпечка и другие продукты, содержащие термически обработанный мед, не заменят обычный мед. Причина этого проста, ведь медики на вопрос, почему нельзя нагревать мед, отвечают однозначно: при температуре более 60С большинство витаминов и полезных человеческому организму органических веществ, содержащихся в этом продукте, разрушаются, и мед теряет полезные свойства.
 
Лучше все есть мед натощак, запивая его теплой водой, но также можно растворять мед в теплом (не горячем) чае или молоке. При болезнях бронхов и легких особо полезно разжевывать соты с медом, а при простуде - не только употреблять этот продукт в пищу, но и полоскать горло водой с медом. А любители кулинарного искусства могут приготовить из меда сбитень - вкусный тонизирующий и укрепляющий напиток, который хорошо пьется как зимой, так и летом.


 

Комментарии

Izhqwm https://oscialipop.com - cialis generic cost Cherche Viagra Nvgekk Vckign Cialis Pagamento Contrassegno ... Pnxthx Viagra Indicazioni https://oscialipop.com - Cialis
https://newfasttadalafil.com/ - Cialis Svocps ... Cxzasm iris Jjgsji https://newfasttadalafil.com/ - can you buy cialis online Ordine Kamagra
Priligy Rezeptfrei Paypal ... Mezieres
Оставить комментарий
Статистика по материалу: Мед - лекарство от сорока болезней, подаренное нам природой
Просмотров  956  Комментариев  3